Konditerem - Nyugdíjas (Edzőterem, Fitness terem)

Konditerem - Nyugdíjas (Edzőterem, Fitness terem)
Edzőterem, konditerem belépők és bérletek.
Alkalmak száma (bérletek): 1, 5, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 30
Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szűkítés
33 szalon

(0 vélemény)

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

önnyen kezelhetõ csúcsminõségû olasz gépek 300 nm-en. A hatékonyabb munkát szakedzõ által kialakított egyéni edzésterv biztosítja.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Fitness

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas

(0 vélemény)

Nyugdíjas igazolvány felmutatásával!

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas

(0 vélemény)

Személyi edzőink segítségével lépésről lépésre haladhatsz, biztos lehetsz benne, hogy a gyakorlatokat megfelelően végzed, hiszen az edző minden mozdulatodat figyeli. Ha az edzésre szánt időt maximálisan akarod kihasználni, akkor a legjobb választás a személyi edző.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

konditerem - diák-nyugdíjas jegyárak

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Diák vagy nyugdíjas

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Fitness

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Az aerobik órák különleges választékaigazi unikum a budapesti termek között. A Jump Fitness ugyanis folyamatosan figyelemmel követi a világ fitness trendjeit és büszke arra, hogy rugalmasan reagálva a fejlődésre gyorsan adaptálja és vezeti be a legújabb irányzatoknak megfelelő technológiákat és aerobic edzéseket órarendjébe. A terem nyitva tartása a legelfoglaltabbak számára is lehetővé teszi a rendszeres edzéseket. Ezen kívül a Jump Fitness a vendégek igényeit szem előtt tarva rugalmas az órarend változtatás tekintetében, amennyiben az edzőcsoport érdekei ezt szükségessé teszik.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Klubtagoknak

Alkalmak száma (bérletek): 10, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

500 négyzetméteren, kulturált környezetben, a legkorszerűbb Life Fitness gépekkel várjuk a fitness rajongókat, fogyni, izmosodni vágyókat és mindazokat, akik törődnek egészségük megőrzésével, testük karbantartásával. Klubunk barátságos légköréről, tágas, világos kialakításáról neves belsőépítészek és lakberendezők gondoskodtak. Több mint 40 darabból álló erősítő gépparkkal, és a szabad súlyok széles választékával nyújtunk lehetőséget a különböző izomcsoportok átdolgozására. Pulzusmérővel (és LCD TV-vel) ellátott kardió gépeinken lehetőség nyílik a különböző fittségi, zsírégető, állóképességi, állapotfelmérő, stb. tesztek elvégzésére saját edzettségüknek, koruknak, egészségi állapotuknak megfelelő módszerekkel.

Alkalmak száma (bérletek): 8, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

A konditerem a professzionális Atlas gépek legújabb gépparkjával felszerelve biztosítják a test minden izomcsoportjának megedzését, akár izomnövelésről, testformálásról, fogyásról, vagy kiegészítő sporttevékenységről van szó. A gépek használata egyszerű, minden testalkathoz ideálisan beállítható, a kézi súlyzókkal pedig (2 kg-tól 50 kg-ig) az egyszerű gimnasztikai mozgások végezhetőek a kívánt cél elérésének érdekében.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas

(0 vélemény)

Edzés

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(1 vélemény)

Van rajtad jó néhány kiló plusz? Nem tudsz lefogyni? A zsírégető edzés alapja a minimum hatvan percen át tartó könnyű, vagy közepes intenzitású aerob tréning. Egyszerű, jól követhető, nem koreografált óra, ahol a folyamatos, dinamikus mozgáson van a hangsúly. Lehet steppel vagy anélkül. Az óra második felében erősítés, hasizom erősítést végzünk. Kezdőknek is ajánljuk.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Ha még soha nem voltál kondi teremben, első alkalommal szükséged lehet segítségre. Ha elegendőnek érzed, töltsd le a konditerem térképét és kezdő edzéstervünket. Javasoljuk, hogy első alkalommal hétvégén gyere edzeni, amikor kényelmesen körül tudsz nézni nálunk. Ha szakmai segítségre is szükséged van, edzőnk Törőcsik Robi és Sólyom Enikő áll a rendelkezésedre. 5-alkalmas kezdő bérletünk öt belépőn kívül tartalmaz egy bemutató edzést is, így megtanulhatod, hogyan és mire kell használni a berendezéseket. Ha a továbbiakban is szeretnél Robival vagy Enikővel dolgozni, válassz edzésprogramjaink közül, ha saját edzéstervet szeretnél, Robi és Enikő ezt is elkészíti számodra. Ne feledkezz meg a bemelegítésről és a nyújtásról. Erre a célra az aerobic termet is használhatod, ha üres. Minden cardio géphez tartozik egy TV monitor, melyen a kedved szerinti csatornákat nézheted. Hozd magaddal a fülhallgatódat, így sportolás közben ki is kapcsolódhatsz. Ha cardio övre van szükséged, kérhetsz a recepción. Kondi-cardio edzésedet kiegészítheted a Flabélos testvibrációs alakformáló használatával, mely segít az ízületek kilazításában és a fogyásban is. A Flabélos-ról bővebben a www.mediwel.hu oldalon olvashatsz. Belépőd tartalmazza a finn szauna és az infra kabin használatát. A szauna koedukált, fürdőruhában és törülközővel használhatod, ha edzés után úgy érzed, rád fér egy kis lazítás.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

A kardiogépek a tüdő, szív – és keringési rendszer munkáját fejlesztik Pulzuskontrollal beállítható az egyén "zsírégető tartománya", illetve az ennél magasabb pulzusszámban már az állóképesség fejlesztése az elsődleges cél. Futópadok, taposók, ülő- és fekvőkerékpárok, ellipszistrénerek állnak vendégeink rendelkezésére. A VASIL típusú kondi gépekkel egyénre szabott edzéstervet állíthatunk össze. Ebben nagy segítséget nyújtanak személyi edzőink, akik kontrollálják a programok szakszerű végrehajtását

Alkalmak száma (bérletek): 10, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Rendszeres mozgással nagyon sokat tehetünk egészségünkért és jó közérzetünkért. Testünk karbantartásával lelkünket is ápoljuk, elengedhetjük mindazon gondolatainkat, melyek akadályozhatják fejlődésünket, melyek gátolhatják a felgyülemlett stressz levezetését. Ehhez fontos megtalálnunk azt az edzésformát, melyet szívesen végzünk, melyben örömünket leljük. Ebben segíti Vendégeit a Colosseum Sportcentrum! Edzőtermünk 400 nm-en várja a sportolni vágyókat. Ideális kialakításával, a TECHNOGYM csúcskategóriás kardio- és erősítőgépei biztosítják az edzések hatékonyságát, legyen szó a test formálásáról, akár az izom növeléséről, akár szálkásításról. Szakképzett edzőink személyre szabott edzéstervvel és táplálkozási tanácsadással segítik Vendégeink kitűzött céljainak elérését

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Testmozgás

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Edzés

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas

(0 vélemény)

Diák v. nyugdíjas

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Napijegy Diák v. nyugdíjas 

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

" CSAK A KONDI AD ERŐT ÉS MINDENT LEBÍRÓ AKARATOT!!!"

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

Termünk a világszínvonalat képviselő LifeFitness és teljes körű TechnoGym felszereltséggel rendelkezik. Fejér megyében csak nálunk található pl. a LifeFitness típusú SUMMIT TRAINER. Ezen kívül 8 futópad, 6 kerékpár, 5 lépcsőző, sífutó valamint evezőpad és 35 féle izotóniás gép, szakképzett edzők, személyi trénerek állnak rendelkezésre.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

Kiemelkedően barátságos hangulatú Fitness edzőterem. Minden igényt kielégítő gépparkkal és Wellness részleggel rendelkezik. Ami a Wellness-hez jár: 10 személyes szauna, 8 személyes mártózó medence, sóbarlang, és egy aroma terápiás pihenő részleg.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

A 400 m2-en elterülő légkondícionált kondi termünkben profi lapsúlyos gépek, és cardio gépek ( 2 db elliptikus sífutógép, 3 db futógép, 2 db kerékpárgép, 1 db evezőgép, 2 db lábtaposógép, 2 db fekvőkerékpár stb) nyújtanak segítséget az erősödni, vagy fogyni vágyókat.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Nyugdíjas

A kondicionáló terem 450 m2 alapterületen, hat külön teremben, 60 különböző erőfejlesztő és digitális kijelzésű kardiógéppel (kerékpár, taposó, futó, crosstrainer-sífutó) segíti vendégeinket kondíciójuk fejlesztésében és az esetleges többletkilók ledolgozásában. Bátran kérheti személyi edzőink segítségét, akik figyelembe véve az Ön fittségi és egészségügyi állapotát, állítják össze edzésprogramját, valamint szükség esetén étkezési tanáccsal is szolgálnak. Trénereink szakszerű irányítása biztosítja Önnek a gyorsabb és eredményesebb fejlődést!

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

A Fedett Uszodában feszített víztükrű, 50 méteres, 8 sávos, 26,5 C vízhőmérsékletű, kiváló minőségű úszómedence ad lehetőséget a sportolásra, a 28-30 oC-os tanmedence a gyermekek úszásoktatását szolgálja. A 32 C-os lazítómedence mellett a női és a férfi szaunák kellemes ellazulást biztosítanak. Az Uszodában szauna, masszázs, kozmetika, fodrászat várja a vendégeket, valamint itt működik a Nappali Kórház is.

Alkalmak száma (bérletek): 10, 

Kedezmény: Nyugdíjas
Szalon további ajánlatai

(0 vélemény)

A kardio szívet jelent, ebből adódóan a kardioedzés a szív- és érrendszer erősítését célzó mozgások összessége. A kardioeszközök mindegyike más és más típusú mozgást imitál, de közös jellemzőjük, hogy ergonómiai kialakításuknak köszönhetően kímélik az ízületeket. Az edzést érdemes pulzusszám mérővel végezni, hogy ellenőrizni tudjuk a mozgás hatását, intenzitását. Erre a célra szolgál a mellkasra helyezett pulzusmérő öv és a csuklóra rögzített pulzusmérő óra, melynek ingyenes használata hamarosan a Völgyikút Wellnessben is rendelkezésre áll. Bárhol is legyenek fölösleges zsírpárnáink, az egyetlen üdvözítő megoldás a pulzuskontrollált kardiotréning (gyaloglás, futás, kerékpározás, edzőtermi kardiotréning stb.), melynek intenzitását az egyéni teljesítőképesség függvényében, személyre szabottan kell meghatározni. Az egyéni céloknak megfelelő, személyre szabott célzóna megállapításában szakképzett edzőink segítenek. A kardioedzés az egyéni zsírégető pulzus-célzóna alsó-középső felében (a maximális pulzus 65-75%-án), viszonylag hosszú ideig történjen (min. 45 perc), hiszen a szervezetnek a testmozgás megkezdése után bizonyos időre (egyéntől függően kb. 15-30 percre) van szüksége ahhoz, hogy elindítsa a zsírsavak lebontását. Az állóképesség javítása érdekében szintén a pulzuskontrollált kardioedzés javasolt, ám a célzóna a maximális pulzus 75-85%-án, vagyis nagyobb intenzitáson történjék.

Alkalmak száma (bérletek): 1, 

Kedezmény: Diák, Nyugdíjas
Oldalainkon a szalonok által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, kérünk, hogy a szolgáltatás igénybevétele előtt a szalon honlapján is tájékozódj.
Az esetleges hibákért, elírásokért nem áll módunkban felelősséget vállalni.